シーフード焼きそば

　フライパンに油を引き、キャベツ、もやし、シーフードを炒めます。炒め加減はイカの表面に焦げ目が付くのを目安にするとよいでしょう。

　野菜、シーフードが炒め上がったら麺を放り込み、湯で軽くほぐして水分が無くなったら付属の粉ソースを絡めます。

　完成。具無しでも食べられる焼きそばですが、具をたくさん入れることにより美味しく、そして栄養価も高まります。

「あげないよ！」
「何で私が何か作ると現れるの？」

■　このストーリーのヒロイン

ElsaBabe 天野南 RAD019 148cm-M ノーマル肌(Yourdoll)
他の取扱店：Happiness Doll、信長TOYs

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本日「ElsaBabe 天野南 RAD019 148cm-M ノーマル肌」が到着しました。開封レビューは明日

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ElsaBabe 天野南 RAD019（YOURDOLL経由）レビュー - 等身大ドール情報サイト「キャ...

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昨日到着を報告しました「ElsaBabe 天野南 RAD019 148cm-M ノーマル肌」ですが、本日は実

■　今回の料理のレシピ

＜必要なもの（二人前）＞

・　袋入り焼きそば＆粉ソース・・・1人前

・　キャベツ・・・葉で3枚程度（適当）★

・　もやし・・・1/3袋（適当）★

・　冷凍シーフード・・・100g前後★

・　紅生姜・・・少々

＜作り方＞

1・　フライパンに油を引き、★印の材料を炒める。イカの表面に焦げ目が付いたらOK。

2・　麺をフライパンの上に載せ、その上に湯を100cc程かけ麺をほぐす。

3・　水分が無くなったら付属の粉ソースを絡めて出来上がり。

4・　皿に盛り付けたら、紅生姜を添える。この時期は紅しょうがの酸っぱさが食欲を増します。